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          進補前 先知道自己是什麼體質？ 國人習慣冬令進補，但是因人而異的有「寒、熱、虛、實」四種不同體質，但是只有虛的人才須進補，虛又分為「陰、陽、氣、血」不同體質而有不同的補法，你是否正確進補呢？彰化基督教醫院昨〈五〉日在大廳舉辦「 G2000正確進補健康有福」活動，以聞診儀免費為民眾檢測是燥熱或虛寒體質，讓民眾在今年冬季正確健康進補。 昨天上午十時起，彰基在一樓大廳舉辦「正確進 租屋補健康有福」活動，現場有經絡分析儀免費為民眾進行經脈能量檢測，聞診儀免費為民眾檢測體質中是否有「陰、陽、氣、血」中的哪一種不足，若有意在冬季進補時能正確進補，另提 酒店兼職供減壓、安眠的「紓壓茶」、及針對口乾舌燥的「香梅飲」兩種養生茶飲，讓民眾飲用，以及中醫師的免費健康諮詢。 彰基中醫部主任羅綸謙指出，十一月八日是農曆九月廿九日，正是廿四節氣中的立?西服 V，老祖先流傳下來的食補，國人在寒冷的冬季時刻特別重視，幾乎每個家庭都會煮幾鍋藥膳食補，但如何進補有益健康才關鍵，曾有阿公疼孫常煮藥膳，讓孫子與家人一起食用，不料孫子出現流鼻血的現象，且越補越嚴重，最後就 酒店工作醫求診才知金孫是屬燥熱體質，阿公滿滿愛心的大補湯，卻是適得其反，因此進補必須先了解個人體質，才能發揮功效。 現場兩鍋分別為溫補、涼補的藥膳，令人食指大動的誘人香味，隨著熱鬧的氣氛四溢飄香，吸引更多民眾參與，了解自己的經脈能量 好房網外，更在意自己是燥熱還是虛寒體質。一位林姓阿公表示，每到冬天都會煮藥膳與家人進補，同時共享天倫之樂，這幾年來是補健康，還是越補越大坑，今天終於得到解答了。 羅綸謙主任表示，彰基中醫部特製的中藥料理包中，「大補氣血湯」適合氣虛、血虛體質，組成為當歸 澎湖民宿、黃耆、吉林參、熟地、川芎、枸杞、桂枝、陳皮、續斷、紅棗、桂圓等藥材加烏骨雞或排骨燉煮；「清涼大補湯」則是適合燥熱體質，組成為西洋參、生地、熟地、黃耆、杏仁、玄參、百合、麥冬、紅棗、川芎等藥材燉雞；另「溫陽大補湯」適合陽虛體質，針對手足冰冷專用，組成為當歸、生薑、淮山、 售屋網肉蓯蓉、菟絲子、核桃、大茴香、續斷、枸杞、巴戟天等藥材燉排骨或羊肉。彰基中醫部表示，在中醫的養生茶包中，因調製內容不同而有不同之功效，如「香梅飲」去油解膩、生津止渴；「紓壓茶」養肝潤肺、紓解壓力、安神好眠；「消脂茶」適用於運動量少、體脂肪高、飲食習慣重口味、腸胃消化代謝功能不佳者；「潤喉茶」 商務中心適用於咽喉發炎，聲音沙啞，口乾舌燥者；「健胃茶」適用於胃腸消化不良，腹瀉，脘腹疼痛，夏季暑熱不適等，民眾可經由醫師診治後開立處方，達調理及養生之效。 台灣新生報╱記者方一成／彰化報導】 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 租辦公室  .